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Apple rico en pectina
May 16, 2018

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La pectina es beneficiosa para el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino y es beneficiosa

manzana

La bacteria puede producir nutrientes esenciales para el cuerpo humano, como la familia de la vitamina B (vitaminas B1, B2, B6, B12, niacina, ácido pantoténico), vitamina K2, etc. La pectina puede promover la excreción de grasas, esteroides y bilis. Aumentar la excreción de esteroides puede ayudar a reducir la prevalencia de cánceres relacionados con las hormonas sexuales. La pectina puede retrasar la absorción de azúcar y lípidos en el intestino y controlar el aumento de la glucosa en sangre. La ingestión de pectina en la hinchazón del agua del cuerpo, el volumen puede aumentarse a 10 veces el original, hacer que las personas se sientan llenas y demorar el vaciamiento gástrico, puede prevenir la obesidad y la pérdida de peso de manera efectiva. A diferencia de otras celulosas, la pectina no afecta la absorción del cuerpo de calcio, magnesio, zinc, cobre y otros oligoelementos. La pectina puede absorber plomo, níquel, cobalto y otros iones de metales pesados en los alimentos, y no puede ser digerida por los jugos digestivos, por lo que puede eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo.


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